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    2025.03.05

    豆腐のコーンマヨグラタン…粉末スープで手軽につくれる介護予防食 | ヨミドクター(読売新聞)

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豆腐のコーンマヨグラタン…粉末スープで手軽につくれる介護予防食 | ヨミドクター(読売新聞) www.yomiuri.co.jp

 こんにちは、在宅訪問管理栄養士の伊藤清世です。  今は70代になっても元気に過ごすことが可能な時代になっています。  80代になっても90代になっても自分の足で好きなところに行き、しっかりかんで好きなものを食べたい。生き生きとした年の重ね方をしたいですね。  そのためには、75歳以上の後期高齢者と呼ばれる時期は、「低...

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