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2018.06.04

仕事の成功にもつながる「歯の健康」｜第35568号 | 産業保健新聞｜毎日健康で元気に働くための情報誌

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仕事の成功にもつながる「歯の健康」｜第35568号 | 産業保健新聞｜毎日健康で元気に働くための情報誌 news.doctor-trust.co.jp

歯と口の健康と仕事有能なビジネスパーソンである率の高い富裕層は、歯や口の健康についての関心度合や知識を持っているかを示すデンタルIQが総じて高いことがわかっていることや、外見に気を使っている人ほど、幸福感が高くなっていることがわかっているなど、歯と口の健康管理は、仕事に大きく関わっているといえます。なお、欧米諸国では「歯と口の健康が仕事の成功を決める」といわれるほど、歯と口の健康は大切なものとされています。また、6月4日～6月10日は歯と口の健康週間になっており、本年度の標語は「のばそうよ健康寿命歯みがきで」となっています。これを機会に、ご自身の自分の歯と口の健康管理について見直してみませんか。歯と口のトラブル歯のトラブル、口のトラブルの代表的なものに、虫歯・歯周病があります。虫歯ミュータンス菌がプラーク（歯垢）の中に酸を生成し、それによって歯が溶かされてしまうことで起こるものです。虫歯は初期の頃には痛みなどはありませんが、進行してしまうと痛みが強く出るだけでなく、自分の歯を失ってしまったり、頭痛や吐き気など全身症状が現れる可能性があります。歯周病歯周病は、歯と歯肉の境界がきちんと磨けておらず、プラークが蓄積することがひとつの原因で、歯肉の辺縁に炎症が起こるものです。初期の場合、痛みはほとんどありませんが、進行すると歯を支える土台が溶けてしまい、自分の歯を失ってしまったり、動脈硬化などメタボリックシンドロームとの関係性もあることが示唆されており、全身症状が現れる可能性があります。虫歯、歯周病の両方にいえることは、次の2つです。　予防には、プラーク（歯垢）を蓄積させないことが重要　治療を後回しにしていると、自分の歯を失うなど重症へつながり、治療が長くかかるなど、仕事のスケジュールやプライベートに影響してしまう歯と口の健康を守るために歯と口の健康の大敵「プラーク」をためないためにできることはなんでしょうか。ブラッシング歯と口の健康を守るために自分で手軽に出来るケア方法はブラッシングです。ブラッシングのポイントは、次の4つです。　できるだけ、毎食後早めに行う。　歯ブラシは磨く部分が小さめで、持ち手が太めで真っ直ぐなものを選びましょう。硬さは普通～ややかためを選びましょう。

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