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"デブ菌"減り"ヤセ菌"増える腸活ダイエットに注目 便秘解消やアンチエイジング効果も|ニフティニュース news.nifty.com

最新のダイエット法として"デブ菌"が減り"ヤセ菌"が増える「腸活」がブームだという便秘解消やアンチエイジング、糖尿病の治療、大腸ガンの予防にも効果が期待できるとか酢キャベツやたまねぎヨーグルトは、腸活の基本レシピとして最適だそう

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