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    2019.03.18

    アンチエイジング習慣、生まれた時から : 医療・健康 : 読売新聞オンライン

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アンチエイジング習慣、生まれた時から : 医療・健康 : 読売新聞オンライン www.yomiuri.co.jp

 前回は、瞑想(めいそう)が私たちのDNAのテロメア(DNAを格納している染色体の末端に付いている部分)が減るのを防ぐことをお話ししました(前回記事はこちら)。  テロメアはDNAの損傷の程度を示し、老化の進み具合を測る

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