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    2020.12.08

    野菜たっぷりハンバーグ丼…かむ回数増えて満足感 : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞)

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野菜たっぷりハンバーグ丼…かむ回数増えて満足感 : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞) yomidr.yomiuri.co.jp

 たくさんの野菜とご飯を一緒に食べるのでかむ回数も増えて満足感が出ます。通常のハンバーグと違い、早く焼けます。 [作り方] (1) タマネギ・エリンギを粗みじんにし、レンジ用食器に入れ、ラップをしてレンジ600Wで1分加熱しておく。キャベツ

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1466日前

      ごはんが見えないくらいのたっぷりな野菜で、噛み応えがありそうですね。

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