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断食から生まれた「5:2ダイエット」で疲れた胃腸を休ませる | MYLOHAS www.mylohas.net

お正月に食べ過ぎて、なんだか体が重い──そんなときはイギリス発の「5:2ダイエット」を試してみませんか? 管理栄養士の水谷俊江さんが、「5:2ダイエ...

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      10日前

      断食から考案されたダイエット方法を管理栄養士が解説しています。

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