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    2018.05.31

    「果物を食べると太る」は誤解。糖質が怖くなくなるズルイ食べ方 | MYLOHAS

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「果物を食べると太る」は誤解。糖質が怖くなくなるズルイ食べ方 | MYLOHAS www.mylohas.net

糖質コントロールに注目が集まる今、果物は糖分が多いので食べ過ぎないほうがいい——という説を耳にします。はたしてそれは本当? 誤解しがちな果物との正し...

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