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アボカドの和風あえ…“のりの佃煮”であえるだけ : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞) yomidr.yomiuri.co.jp

 こんにちは、在宅訪問管理栄養士の伊藤清世です。  今回は、アボカドを“のりの 佃煮(つくだに) ”であえるだけの簡単レシピです。  栄養豊富なアボカドですが、調理の際に切り口の表面が酸化してしまい、黒っぽく変色して、見た目が悪くなってしま

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      12日前

      このように簡単に揃えられる材料で介護食が作れるといいですね。

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