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健康にダイエットに! すごい栄養成分を含む「里芋」の献立例  〈tenki.jp〉|dot.ドット 朝日新聞出版 dot.asahi.com

今が旬の「里芋」のすごい効能について、昨日記事を発信しましたが、今回は、その里芋を使ったレシピをご紹介します。 コレステロールを下げる、血圧予防に、認知症予防に、肥満予防に効果が期待できる...

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みんなの意見( 1

    • ID: 95
      2948日前

      畑で里芋を始めて見たとき、あの植物が里芋だとは気づきませんでした。

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