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冷凍・インスタント食品はどのくらい食べていい? 子どもの栄養バランスの考え方|学習と健康・成長|朝日新聞EduA www.asahi.com

冷凍・インスタント食品や、スーパーやコンビニのお弁当・総菜、ファストフードは、私たちにとって身近な存在です。しかし子どもに食べさせた時の健康面での影響は気になるのではないでしょうか。便利な食品を日常生活でどう活用すればよいか、管理栄養士の奥野由さんに聞きました。

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