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スイカは野菜か果物か?カロリー・栄養素・健康効果 [食と健康] All About allabout.co.jp

【管理栄養士が解説】夏バテ予防や疲労回復効果があると言われるスイカのカロリーや栄養素、実際の健康効果は? スイカは野菜か果物か、 種を飲み込んでしまったらどうなるのか、食べ過ぎのリスクは?など、スイカにまつわる気になる疑問にお答えします。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      799日前

      最近店頭でも見かけるようになったスイカですが、スイカの栄養やその働きをご存知ですか。こちらの記事では管理栄養士がスイカの栄養について解説しています。ぜひ夏の風物詩、スイカの栄養情報をご覧ください。

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