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在宅勤務中のランチ、栄養士がおすすめする「コンビニの○○」とは? | 仕事脳で考える食生活改善 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

すっかりテレワークが日常になった方も多いと思います。在宅勤務中、どんなお昼ごはんを食べていますか?「時間もないし、自分一人だし」と思うと、簡単に済ませる方も多いと思いますが、タンパク質はしっかり取りたいところ。今回はコンビニで買える、オススメランチ食材の選び方について紹介します。注目してほしいのは、コンビニの中でも「チルド総菜」のコーナーです。

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みんなの意見( 1

    • Eatreat 編集部
    • Eatreat 編集部
      1009日前

      コロナ禍で在宅勤務が広がる中、たんぱく質をしっかりとることを意識したランチ食材の選び方について栄養士が紹介しています。

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