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がん予防、食事・運動の鉄則 加工肉・赤肉のリスクは? 緑茶やコーヒーは良い?:がん予防の鉄則:日経Gooday(グッデイ) gooday.nikkei.co.jp

日本人のがんの約4割は、生活習慣の見直しや感染への対処によって予防が可能だということが分かってきた。がんのリスクを下げる「5つの健康習慣」のうち、今回は「食事」「身体活動」「体格」について詳しく解説していく。

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