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![里芋の栄養素と効能は？栄養士が教える上手にかゆみを取る方法 [食と健康] All About](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/eat-treat.jp/up/original/news/7470/7470_83083b44c9e5ad3b1ef02ff736efbfd6.jpg?_t=1621217427)
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煮物や汁物など幅広い料理に使われる里芋、日本人にはなじみ深い食材かと思いますが、皮をむく時に手がかゆくなることがネックですよね。こちらの記事では、里芋の栄養を始め、皮むきでかゆみが起きる原因・予防法とかゆみを取る方法を管理栄養士が紹介しています。
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