Nutrition Facts

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チキンステーキ170(プレーン)
鶏肉本来の美味しさを生かしたチキンステーキです。弾力ある肉食感とシズル感のある外観が特徴です。塩こしょうをベースにした味付けで、ソースを添えていただいても美味しく召し上がれます。
アレルギー物質
小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉

食品 100g あたりの成分表

エネルギー 192 kcal
水分 66.7 g
たんぱく質 15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 -
脂質 13.5 g
トリアシルグリセロール当量 -
飽和脂肪酸 3.92 g
1価不飽和脂肪酸 6.00 g
多価不飽和脂肪酸 2.41 g
コレステロール 75 mg
炭水化物 2.0 g
利用可能炭水化物(単糖当量) -
高分子量水溶性食物繊維 -
低分子量水溶性食物繊維 -
食物繊維(不溶性) 0.0 g
食物繊維(総量) 0.0 g
灰分 2.0 g
ナトリウム 583 mg
カリウム 268 mg
カルシウム 6 mg
マグネシウム 19 mg
リン 146 mg
0.5 mg
亜鉛 1.4 mg
0.04 mg
マンガン 0.02 mg
ヨウ素 0 μg
セレン 14 μg
クロム 0 μg
モリブデン 2 μg
レチノール 34 μg
α-カロテン 0 μg
β-カロテン 0 μg
β-クリプトキサンチン 0 μg
βカロテン当量 0 μg
レチノール活性当量 34 μgRAE
ビタミンD 0.3 μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 0.7 mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0.0 mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 1.3 mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0.3 mg
ビタミンK 28 μg
ビタミンB1 0.09 mg
ビタミンB2 0.16 mg
ナイアシン 4.1 mg
ナイアシン当量 -
ビタミンB6 0.21 mg
ビタミンB12 0.3 μg
葉酸 12 μg
パントテン酸 0.68 mg
ビオチン 3.0 μg
ビタミンC 3 mg
食塩相当量 1.5 g
アルコール -
硝酸イオン -
テオブロミン -
カフェイン -
タンニン -
ポリフェノール -
酢酸 -
調理油 -
有機酸 -
重量変化率
廃棄率 -
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