Nutrition Facts

「栄養価計算機ー七訂機能停止のお知らせ」
<詳細はこちらからご確認をお願いいたします>

・各成分の値はユーザーによる登録のため、ご自身の判断の上、ご利用ください。

・この食品の値を使って栄養価計算をする場合には、ユーザー登録とプロフィールの登録が必要になります。

焼きのり 3切50枚
おにぎり用焼きのり (株式会社 関口海苔店)
3切50枚(16.6枚分)1枚3g(おにぎり1/12枚 0.25g)

食品 100g あたりの成分表

エネルギー 188 kcal
水分 2.3 g
たんぱく質 41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 -
脂質 3.7 g
トリアシルグリセロール当量 -
飽和脂肪酸 0.55 g
1価不飽和脂肪酸 0.2 g
多価不飽和脂肪酸 1.39 g
コレステロール 22 mg
炭水化物 44.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量) -
高分子量水溶性食物繊維 -
低分子量水溶性食物繊維 -
食物繊維(不溶性) -
食物繊維(総量) 36 g
灰分 8.3 g
ナトリウム 530 mg
カリウム 2400 mg
カルシウム 280 mg
マグネシウム 300 mg
リン 700 mg
11.4 mg
亜鉛 3.6 mg
0.55 mg
マンガン 3.72 mg
ヨウ素 -
セレン -
クロム -
モリブデン -
レチノール -
α-カロテン 4100 μg
β-カロテン 25000 μg
β-クリプトキサンチン 980 μg
βカロテン当量 27000 μg
レチノール活性当量 2300 μgRAE
ビタミンD -
ビタミンE(α-トコフェロール) -
ビタミンE(β-トコフェロール) -
ビタミンE(γ-トコフェロール) -
ビタミンE(δ-トコフェロール) -
ビタミンK 390 μg
ビタミンB1 0.69 mg
ビタミンB2 2.33 mg
ナイアシン 11.7 mg
ナイアシン当量 -
ビタミンB6 0.59 mg
ビタミンB12 57.6 μg
葉酸 1900 μg
パントテン酸 1.18 mg
ビオチン -
ビタミンC 210 mg
食塩相当量 1.3 g
アルコール -
硝酸イオン -
テオブロミン -
カフェイン -
タンニン -
ポリフェノール -
酢酸 -
調理油 -
有機酸 -
重量変化率
廃棄率 -
ページの先頭へ

ログインまたは会員登録が必要です

会員登録がお済みの方

ログイン

まだ会員登録をされていない方

新規会員登録

ページの先頭へ