本会員数 48,886人 管理栄養士・栄養士会員数 13,988人 (2025年5月1日現在)
「栄養価計算機ｰ七訂機能停止のお知らせ」
＜詳細はこちらからご確認をお願いいたします＞
・各成分の値はユーザーによる登録のため、ご自身の判断の上、ご利用ください。
・この食品の値を使って栄養価計算をする場合には、ユーザー登録とプロフィールの登録が必要になります。
| エネルギー | 90 kcal |
| 水分 | - |
たんぱく質 |
6.8 g |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
| 脂質 |
5.0 g |
| トリアシルグリセロール当量 | - |
| 飽和脂肪酸 | - |
| １価不飽和脂肪酸 | - |
| 多価不飽和脂肪酸 | - |
| コレステロール | - |
| 炭水化物 |
5.3 g |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | - |
| 高分子量水溶性食物繊維 | - |
| 低分子量水溶性食物繊維 | - |
| 食物繊維（不溶性） | - |
| 食物繊維（総量） | - |
| 灰分 | - |
| ナトリウム |
390 mg |
| カリウム |
100 mg |
| カルシウム |
28 mg |
| マグネシウム |
9 mg |
| リン |
101 mg |
| 鉄 |
1.0 mg |
| 亜鉛 |
0.7 mg |
| 銅 |
0.04 mg |
| マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 458 μg |
| セレン | 19 μg |
| クロム | 0 μg |
| モリブデン | 5 μg |
| レチノール |
- |
| α-カロテン | - |
| β-カロテン |
- |
| β-クリプトキサンチン | - |
| βカロテン当量 |
- |
| レチノール活性当量 |
70 μgRAE |
| ビタミンD |
0.9 μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) |
0.5 mg |
| ビタミンE(β-トコフェロール) |
- |
| ビタミンE(γ-トコフェロール) |
- |
| ビタミンE(δ-トコフェロール) |
- |
| ビタミンK |
6 μg |
| ビタミンB1 |
0.04 mg |
| ビタミンB2 |
0.21 mg |
| ナイアシン |
- |
| ナイアシン当量 |
2.0 mg |
| ビタミンB6 |
0.05 mg |
| ビタミンB12 |
0.6 μg |
| 葉酸 |
19 μg |
| パントテン酸 |
0.71 mg |
| ビオチン | 13.0 μg |
| ビタミンC |
0 mg |
| 食塩相当量 | 1.0 g |
| アルコール | - |
| 硝酸イオン | - |
| テオブロミン | - |
| カフェイン | - |
| タンニン | - |
| ポリフェノール | - |
| 酢酸 | - |
| 調理油 | - |
| 有機酸 | - |
| 重量変化率 | - |
| 廃棄率 | - |
送信完了しました！
あなたが投稿した記事を削除しました。
あなたが投稿した相談を削除しました。
回答を締め切りました。
あなたが投稿した意見（コメント）を削除しました。
あなたの予定１件を削除しました。
クリップボードにコピーしました。
コピーボタンを押して右のタグをブログや他サイトにHTMLタグとして貼付けてご利用ください。 大きさを変更したい場合は、タグ内の「max-width:400px;」の数字を変更することで、 お好みの大きさに変更できます。例）max-width:510px;
マイ食品１件を削除しました。
マイ食品１件を削除しました。
公式食品１件の終売状態を変更しました。
公式食品１件の終売状態を変更しました。
不正解の問題だけリセットしますか？
全ての回答をリセットしますか？
送信完了しました！
送信完了しました！
送信完了しました！
絞込設定をサーバに保存できませんでした
表示栄養素を絞り込みました！
Instagram@Eatreat
Facebook@Eatreat
X@Eatreat
計算結果を保存する