Nutrition Facts

「栄養価計算機ー七訂機能停止のお知らせ」
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食品 100g あたりの成分表

エネルギー 177 kcal
水分 57.4 g
たんぱく質 16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 -
脂質 1.9 g
トリアシルグリセロール当量 -
飽和脂肪酸 0.43 g
1価不飽和脂肪酸 0.55 g
多価不飽和脂肪酸 0.7 g
コレステロール 28 mg
炭水化物 22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量) -
高分子量水溶性食物繊維 0.5 g
低分子量水溶性食物繊維 -
食物繊維(不溶性) 0.7 g
食物繊維(総量) 1.1 g
灰分 1.6 g
ナトリウム 341 mg
カリウム 247 mg
カルシウム 15 mg
マグネシウム 31 mg
リン 168 mg
1.3 mg
亜鉛 0.6 mg
0.11 mg
マンガン -
ヨウ素 -
セレン -
クロム -
モリブデン -
レチノール 2 μg
α-カロテン 1 μg
β-カロテン -
β-クリプトキサンチン -
βカロテン当量 -
レチノール活性当量 3 μgRAE
ビタミンD 2 μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 0.4 mg
ビタミンE(β-トコフェロール) -
ビタミンE(γ-トコフェロール) -
ビタミンE(δ-トコフェロール) -
ビタミンK 0 μg
ビタミンB1 0.11 mg
ビタミンB2 0.09 mg
ナイアシン 9.4 mg
ナイアシン当量 -
ビタミンB6 0.38 mg
ビタミンB12 3.9 μg
葉酸 16 μg
パントテン酸 0.50 mg
ビオチン -
ビタミンC 0 mg
食塩相当量 0.9 g
アルコール -
硝酸イオン -
テオブロミン -
カフェイン -
タンニン -
ポリフェノール -
酢酸 -
調理油 -
有機酸 -
重量変化率 -
廃棄率 -
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