Nutrition Facts

「栄養価計算機ｰ七訂機能停止のお知らせ」
＜詳細はこちらからご確認をお願いいたします＞

・各成分の値はユーザーによる登録のため、ご自身の判断の上、ご利用ください。

・この食品の値を使って栄養価計算をする場合には、ユーザー登録とプロフィールの登録が必要になります。

食品 100g あたりの成分表

エネルギー 202 kcal
水分 65.6 g
たんぱく質 14.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 -
脂質 14.4 g
トリアシルグリセロール当量 -
飽和脂肪酸 4.43 g
１価不飽和脂肪酸 6.33 g
多価不飽和脂肪酸 2.40 g
コレステロール 74 mg
炭水化物 3.3 g
利用可能炭水化物（単糖当量） -
高分子量水溶性食物繊維 0 g
低分子量水溶性食物繊維 -
食物繊維（不溶性） 0.1 g
食物繊維（総量） 0.1 g
灰分 1.8 g
ナトリウム 441 mg
カリウム 258 mg
カルシウム 6 mg
マグネシウム 19 mg
リン 148 mg
鉄 0.6 mg
亜鉛 1.4 mg
銅 0.05 mg
マンガン 0.08 mg
ヨウ素 0 μg
セレン 14 μg
クロム 0 μg
モリブデン 2 μg
レチノール 33 μg
α-カロテン 0 μg
β-カロテン 0 μg
β-クリプトキサンチン 0 μg
βカロテン当量 0 μg
レチノール活性当量 33 μgRAE
ビタミンD 0.3 μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 0.8 mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0 mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 1.1 mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) -
ビタミンK 27 μg
ビタミンB1 0.09 mg
ビタミンB2 0.14 mg
ナイアシン 4.0 mg
ナイアシン当量 -
ビタミンB6 0.21 mg
ビタミンB12 0.3 μg
葉酸 13 μg
パントテン酸 0.69 mg
ビオチン 3.0 μg
ビタミンC 3 mg
食塩相当量 1.1 g
アルコール -
硝酸イオン -
テオブロミン -
カフェイン -
タンニン -
ポリフェノール -
酢酸 -
調理油 -
有機酸 -
重量変化率 -
廃棄率 -
学生対象　みんなで考えよう！20代の野菜不足の解決策　アイデアコンテスト2025
西原オンラインストア
Eatreat(イートリート)ｰ企業向けサービス-ビジネスの「栄養」は現場にある
NEWS RANKING
COLUMN RANKING
QA RANKING
POPULAR TAG

もっと見る

ページの先頭へ

ログインまたは会員登録が必要です

会員登録がお済みの方

ログイン

まだ会員登録をされていない方

新規会員登録

ページの先頭へ